Hi, leuk dat je onze nieuwsbrief leest! We zijn alweer ruim een maand verder na de vorige nieuwsbrief. Voor de meeste mensen zitten de vakanties er weer op. Tijd om terug te komen in ons gezonde ritme: sleep, eat, relax/ work, Pilates! Er staan ons een hoop leuke dingen te wachten de komende periode. Lees je mee?
Save the date: PILATES CLUB PARTY!
Wow, vandaag is het alweer 12 jaar geleden dat ik begon met een clubje Pilates-fans in Wijkcentrum De Oude Wereld. En eerlijk is eerlijk, inmiddels is mijn hobby toch wel een beetje uit de hand gelopen… Van 24 naar 240 leden. Van 2 naar 16 lessen in de week. Van een klein zaaltje naar een groot pand. En van een paar dunne matjes naar professionele apparatuur. Ik vier heel graag met jullie het 12,5 jarig jubileum van de Club. Dat zal over een half jaar plaatsvinden: op zaterdag 4 maart 2023. Zet deze datum alvast in je agenda, want voor groot en klein zal het een gezellige boel worden!
4 KIDS
Psssttt.. mag ik je een geheimpje vertellen? Ik hoorde van Sinterklaas dat hij op 3 december een bezoek komt brengen aan de Pilates Club. Hoe gaaf is dat! Je bent welkom met je papa, mama, opa of oma. Ook mag je natuurlijk broertjes en zusjes meenemen. Laat je even aan mij weten of je erbij wilt zijn? Dan reserveer ik een plekje voor jou! Zorg er dan wel voor dat je uiterlijk om 11:30 bij de Club bent, want anders mis je hem nog!
Voor de papa’s & mama’s
Pilates 4 Kids is een laagdrempelige les voor kinderen tot 12 jaar om kennis te maken met de geweldige methode van Joseph ‘Joe’ Pilates. Joe heeft enorm veel gekeken naar de natuurlijke bewegingen van kinderen en deze geïntegreerd in zijn methode. Tijdens de lessen doen we deze oefeningen zodat kinderen leren hun natuurlijke intuïtie in bewegen te blijven gebruiken. Kinderen van alle leeftijden zijn welkom, we leren juist heel veel van elkaar (ook van baby’s)!
Op vrijdag 23 september vond de eerste les plaats. Heeft jouw kind meegedaan en wil je dit graag continueren? Laat het mij dan weten, ik plan graag vervolgdata!
Final cal: wellness- en Pilates weekend
Van 9 tot 11 december organiseren we weer een heerlijk weekendje weg naar Texel! Wil jij ook even lekker bijkomen met wat tijd voor jezelf, gezonde beweging en verse maaltijden? Kom dan naar dit weekend boordevol wellness, Pilates, ontspanning en lekker gezond eten! Schrijf je deze week in als je mee wilt gaan, want einde van de week bepaal ik definitief of het weekend door kan gaan (ik heb nog 4 inschrijvingen nodig, zou zo leuk zijn als er nog 4 van jullie meegaan!)
Opleidingen
In december zullen de opleidingen Pilates met de Ring (2 december) en Pilates bij rugklachten (16 december) weer gegeven worden. Dit najaar ga ik ook een (deels) nieuwe opleiding ontwikkelen: het werken met apparatuur (Reformer, Tower, Chairs, Cadillac, etc.!). Ik kijk hier enorm naar uit. Het verg nog enige voorbereiding om deze opleidingen te plannen. Heb je interesse in deze opleiding? Laat dit dan even weten, ik informeer je graag als de data beschikbaar zijn, ik kan nu nog rekening houden met eventuele voorkeuren.
Ten slotte..
… heeft onze nieuwe trainer Daniel in september zijn eerste les bij de Club gegeven. Vanaf oktober zal hij de woensdagochtenden waarnemen. Binnenkort stelt hij zich graag aan jullie voor via de website of tijdens de les. Waarschijnlijk heb je hem zelfs al eerder gespot in de Club, hij volgt namelijk al een tijdje de lessen.
Heb je nog vragen over deze nieuwsbrief? Neem dan gerust even contact op met mij via info@pilatesclub.nl, 0172-577138 of What’s-app 06-41985653.
